প্রতিদিন সকালে একই নাশতা খাওয়া শরীরের জন্য ভালো না খারাপ, তা নির্ভর করে নাশতার ধরনের ওপর। বিশেষজ্ঞরা বলছেন, সঠিক নাশতা হলে তা অন্ত্রের স্বাস্থ্যের জন্যও উপকারী হতে পারে। এই তথ্যটি প্রথম আলোতে প্রকাশিত হয়েছে।